Repas

Gardez les employés heureux, pas affamés–Pourquoi il est important de nourrir votre équipe

Les programmes de repas subventionnés peuvent stimuler la productivité, la collaboration, la satisfaction au travail, et plus encore. Découvrez l'impact que la nourriture pourrait avoir sur votre lieu de travail.

18 min de lecture
2022-04-04
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La tentation de rester à nos bureaux et de travailler pendant le dîner est courante. Peut-être y a-t-il une échéance de projet à l'horizon, ou une montagne de paperasse à remplir, ou une réunion avec un client à l'horizon. Alors qu'un bureau où une personne qui ne fait pas de pause peut sembler productif à première vue, regardez de plus près et vous verrez peut-être des employés fatigués, un moral bas et une perte de productivité. C'est pourquoi les chefs d'entreprise avisés veillent à bien nourrir les membres de leur équipe. 

Fournir des repas au travail à vos employés est un geste simple qui rapporte d’énormes dividendes - pour les membres de votre équipe et les résultats de l’entreprise. Une enquête menée auprès de travailleurs américains et canadiens a révélé que ceux qui prenaient régulièrement le temps de dîner étaient plus engagés dans leur travail que ceux qui sautaient le repas. Les personnes qui ont dîné ont obtenu des scores plus élevés en termes de satisfaction au travail et d’efficacité, et avaient une opinion plus positive de leur entreprise. Essentiellement, la nourriture rend les gens heureux et les employés les plus heureux sont les employés les plus productifs.

Sauter des repas est mauvais pour la santé et mauvais pour les affaires

La nourriture est le carburant du corps, et sans elle, nous finirions par manquer d'essence. Lorsque les gens sautent des repas et que leur glycémie baisse, ils peuvent se sentir physiquement et mentalement lent. Cela peut conduire à :

  • Fatigue

  • Un brouillard cérébral qui réduit l'attention et la concentration

  • Une augmentation de la production de cortisol, l'hormone du stress, qui peut affaiblir à la fois les performances professionnelles et le bien-être d'un employé.

  • Une faim induite par le stress, pouvant causer de l'irritabilité et de la négativité : signes distinctifs de « rage de la faim : » un état de faible énergie causé lorsque quelqu'un fonctionne avec une batterie faible.

Une alimentation saine augmente la productivité

Nourrir votre équipe atténue ces problèmes. En fait, fournir des repas est un grand avantage pour la santé. Au lieu de grignoter ou de sauter des repas, les employés ont accès à des aliments nutritifs qui correspondent à leurs objectifs alimentaires. Et cela profite à tout le monde :

  • Dans une étude, les personnes ayant une alimentation saine étaient 25 % plus susceptibles d'être satisfaites de leur performance au travail et de 16 % à 27 % moins susceptibles de manquer des journées de travail 

  • De meilleures habitudes alimentaires réduisent également l'apparition du présentéisme, un phénomène où les employés sentent qu'ils doivent « surmonter » n'importe quoi, même une maladie ou un sentiment d'épuisement, pour remplir leurs obligations professionnelles. Lorsque les employés mangent bien, ils fonctionnent bien dans tous les domaines de la vie.

Une meilleure nutrition signifie une meilleure humeur

Il est clair qu'une équipe bien nourrie accomplira non seulement plus de travail, mais appréciera également davantage son travail. Votre cerveau contrôle votre humeur et la nourriture joue un rôle important dans l'alimentation de votre cerveau et de votre corps. Voici ce que dit la science :

  • Votre cerveau utilise environ 20 % de votre apport calorique quotidien. Cela représente environ 400 calories par jour pour un adulte moyen qui travaille. Vous avez besoin d'un carburant sain et constant pour que votre cerveau se sente au mieux.

  • La recherche montre que le lien entre la nourriture et l'humeur est complexe et basé sur des facteurs individuels tels que le sexe, l'âge et les antécédents alimentaires. Il n'y a pas deux employés identiques, il est donc essentiel d'offrir des choix alimentaires qui répondent aux circonstances uniques de chacun pour libérer le potentiel de stimulation de l'humeur de la nourriture.

  • Des études ont montré que l'augmentation de la consommation de fruits et légumes est liée à plus de bonheur, de satisfaction de la vie et de bien-être. Encourager tous vos employés à faire des choix sains et conscients peut signifier plus de sourires au bureau (ou lors de votre prochaine réunion virtuelle).

  • La recherche indique que les bons choix alimentaires peuvent aider votre cerveau à produire des substances chimiques qui favorisent un meilleur sommeil, une réduction de l'anxiété et une sensation de calme accrue. Qui ne voudrait pas que ses employés soient bien reposés et à l'aise?

  • La puissante influence de la nourriture sur l'humeur va au-delà de nous aider à nous sentir bien—une alimentation équilibrée peut même éviter la dépression clinique. Une étude montre que le poisson, les légumes et les fruits sont associés à des niveaux inférieurs de dépression et de symptômes associés. 

Nous sommes tous humains. Parfois, votre repas préféré est tout ce qu'il faut pour lutter contre le blues du lundi ou éviter une crise du midi. Mais la nourriture est plus qu'un simple carburant. C’est une puissante partie émotionnelle, psychologique et sociale de la vie. Mieux encore, c'est un outil puissant dans lequel chaque employeur peut puiser. Qu'il s'agisse de parrainer des repas d'entreprise ou de cultiver une culture d'entreprise qui donne la priorité à la nutrition, la façon dont vous abordez la nourriture au bureau peut jouer un rôle majeur pour aider vos employés à s'épanouir. 

Considérer la nourriture de manière holistique, comprenant que le bonheur des employés est une mesure commerciale clé et encourager les employés à placer leur santé mentale et physique en tête de leurs listes de priorités sont autant de façons pour les chefs d'entreprise de transformer une nécessité quotidienne en un avantage au travail. 

La nourriture peut être stressante—elle n'a pas à l'être

Les exigences de la vie et du travail demandent beaucoup à tous. Devoir décider, planifier et préparer quoi manger chaque jour est éprouvant. Supprimer le stress de l'heure des repas permet aux employés de passer leurs matinées à préparer leur grande présentation, et non à préparer leur dîner. Aller au travail en sachant que des repas délicieux et satisfaisants sont disponibles permet aux employés de passer leur temps libre à se concentrer sur ce qui est important pour eux, au lieu d'acheter des ingrédients, de planifier et de cuisiner les repas de la semaine à venir.

Beaucoup d'entre nous ont été là : se faufiler sur un appel avec deux minutes de retard parce que la file d'attente à notre sandwicherie préférée était plus longue que prévu. Presque tout le monde peut comprendre qu'il faut choisir entre sortir pour trouver de la nourriture et faire face à la faim pour respecter un délai serré.

Personne ne devrait avoir à choisir entre faire ce qu'il faut pour son entreprise et faire ce qu'il faut pour son corps. Réduire le stress lié aux repas au travail signifie que vos employés n'auront pas à choisir. En offrant des avantages clés qui aident votre équipe à travailler, comme une adhésion à DashPass au bureau, qui offre des frais de livraison gratuits ou réduits dans des centaines de restaurants, vous pouvez vous assurer que leur bande passante se libérera, laissant plus de temps et d'énergie pour se concentrer sur ce qui compte. 

Le moral peut faire ou défaire votre résultat net

Vous voulez que vos employés se sentent valorisés, heureux et productifs. Vous souhaitez également que votre entreprise grandisse et prospère. Ces deux objectifs ne sont pas en contradiction l’un avec l’autre. En fait, grâce à des bonnes stratégies pour motiver les employés, vous les gardez impliqués, ce qui conduit finalement à de meilleurs résultats :

  • Dans une étude, les employés dont les besoins émotionnels étaient satisfaits ont montré des niveaux de performance plus élevés et une augmentation des niveaux cognitifs.

  • Il existe un lien clair entre des employés très engagés et des unités commerciales très performantes. Les unités à haute performance sont déterminées par des facteurs tels que la rentabilité, les ventes, la satisfaction de la clientèle et la fidélisation des employés. Cela signifie que favoriser une culture d'employés hautement engagés signifie de meilleurs résultats commerciaux.

  • Se concentrer sur le renforcement du moral des employés grâce à la nourriture n'est pas seulement bon pour les employés, c'est aussi bon pour votre entreprise. 

La culture du lieu de travail a changé, mais le besoin d'une pause dîner n'a pas changé

La culture du milieu de travail d'aujourd'hui est radicalement différente de ce qu'elle était il y a 200 ans, mais prendre le temps d'un repas de midi est plus important que jamais. D'un copieux repas à la ferme aux dîners martini des années 60 en passant par notre dîner de bureau désormais omniprésent, les pauses repas ont changé avec le temps.

Le bonheur des employés n'était pas une priorité pour les propriétaires d'usine, qui soumettaient souvent les travailleurs à de longues heures et à des conditions de travail dangereuses. Cela signifiait que les pauses dîner à cette époque devaient être rapides, afin que les ouvriers puissent rapidement retourner à la ligne de production.

Éventuellement, les représentants du gouvernement sont intervenus et ont demandé aux entreprises de désigner des salles de pause et d'offrir des commodités comme du café chaud à leurs employés. 

Les dirigeants ont reçu de généreux compte de dépenses pour offrir aux clients des repas luxueux, ce qui a peut-être remonté le moral de l'entreprise, mais a également suscité une controverse politique.

  • Les start-ups et les entreprises technologiques ont commencé à offrir des avantages alimentaires, la prévalence du power lunch a diminué et les entreprises technologiques et les start-ups opérant à partir de sièges sociaux de banlieue de style campus ont commencé à attirer les meilleurs talents avec de solides programmes de restauration de bureau. Les dîners avec traiteur, les infusions froides à la pression et les collations nutritives sont devenus monnaie courante dans les entreprises, grandes et petites. 

Offrir des cafétérias glamours, des repas d'entreprise préparés par des chefs chevronnés et des événements thématiques est devenu un moyen pour les entreprises de pointe de retenir les talents, d'augmenter la productivité et de garder les travailleurs à leur bureau plus longtemps. 

  • La nouvelle norme remet les travailleurs à leur table de salle à manger, avec les modèles de travail hybrides, à partir desquels les gens travaillent souvent. À certains égards, la culture alimentaire de notre main-d'œuvre a bouclé la boucle, les gens dînent à nouveau à la maison. Cependant, les exigences de la journée de travail moderne laissent rarement le temps de préparer et de manger un bon repas entre les vidéoconférences. Des heures de travail plus longues et la coordination avec des collègues dans différents fuseaux horaires signifient que le dîner n'est pas le seul repas à avoir lieu selon l'horloge. 

Travailler à domicile ne signifie pas toujours cuisiner à la maison

Pour les employés travaillant à domicile, l'accès à une cuisine complète peut être un changement bienvenu par rapport au micro-ondes et au mini-réfrigérateur partagés du bureau. Bien que pouvoir cuisiner un repas nutritif à la maison soit idyllique en théorie, ce n'est souvent pas faisable dans la pratique. 

Travailler à distance signifie que les employés assument souvent des responsabilités supplémentaires comme faire des courses et simplement garder la maison. Ajouter le fardeau de la cuisine et de la vaisselle aux assiettes déjà débordantes des employés entraîne souvent la mise de côté des repas.  

Pour les employés qui parviennent à se réserver du temps pour cuisiner, se limiter à sa propre créativité culinaire peut être ennuyeux et sans intérêt. Avoir une variété d'options uniques et créatives peut aider à faire en sorte que manger un repas ressemble à un événement. En période de stress, quelque chose d'aussi simple que l'excitation pour le dîner ou le souper peut rendre chaque journée plus radieuse.

Même les meilleurs cuisiniers n'ont pas toujours les ingrédients, les recettes ou l'espace de comptoir nécessaires pour cuisiner les mêmes repas que leurs restaurants locaux bien-aimés. Pouvoir savourer votre plat de spécialité préféré peut et doit faire partie du travail à distance. De plus, manger au restaurant nous permet de découvrir des cuisines du monde entier, ce qui peut rompre la monotonie du travail depuis le canapé ou la table de la cuisine. 

Donnez un véritable coup de pouce à votre équipe virtuelle

De nombreuses incertitudes entourent l'avenir du travail à distance. Une chose est certaine : le moral de l'entreprise comptera toujours. Les employeurs trouvent des moyens créatifs de remplacer la sortie d'équipe standard, la happy hour à l'échelle de l'entreprise ou la fête annuelle.

Le dénominateur commun à la plupart des événements qui remontent le moral est la nourriture. 

Heureusement, la nourriture peut toujours être un excellent moyen de favoriser le bonheur individuel des employés et l'esprit d'équipe collectif. Les équipes trouvent des moyens de partager le pouvoir de construction communautaire de la nourriture depuis leur domicile à l'aide de solutions innovantes telles que DashPass au bureau

Si vos employés ont hâte aux journées « dîner-causerie » de traiteur ou de « mardis tacos » thématiques, il est possible de remettre ces événements sur leur calendrier et de profiter ensemble de repas grâce aux commandes de groupe DoorDash. La camaraderie a toujours fait partie de la culture de travail, et même si les équipes s’adaptent aux modèles de travail hybrides, elles peuvent toujours faire l’expérience de la même solidarité professionnelle à distance. 

Ce n'est pas parce que votre équipe travaille à différents endroits qu'elle ne peut pas avoir l'impression de travailler ensemble. Même si vos employés dînent de différents côtés de la ville, la capacité de construction communautaire de la nourriture peut aider à combler la distance. Que vous fournissiez un dîner pour relaxer au milieu d'un projet stressant ou un dessert de fête pour terminer une semaine productive, le travail flexible n'a pas changé la façon dont la nourriture rassemble les gens. 

Un cadeau de nourriture montre que vous appréciez le travail acharné de votre équipe

Enfin, un repas gratuit est un geste vraiment sincère. Il tient compte des besoins des employés et a un but pratique. Et lorsqu'un avantage est significatif et réfléchi, les employés l'apprécieront et se sentiront valorisés par l'entreprise. C'est un avantage que vos employés apprécieront. 

Rendez le travail agréable pour vos employés avec DashPass au bureau

Les programmes de livraison de nourriture au bureau sont parfaits pour les employés qui ne peuvent pas s'éloigner de leur bureau pour manger pendant la journée. La nourriture vient à eux, de sorte qu'ils obtiennent toujours un délicieux dîner sans avoir à prendre le temps de leur emploi du temps chargé pour aller le chercher eux-mêmes. Or, ce n'est pas n'importe quel service de livraison de nourriture au travail qui suffirait. 

DashPass au bureau est une solution idéale pour nourrir votre équipe car il offre une valeur et une commodité considérables. Les programmes de livraison typiques facturent des frais de service et de livraison supplémentaires en plus de la commande de nourriture. DashPass au bureau offre 0 $ de frais de livraison et des frais de service réduits, ce qui signifie que vos employés économisent en moyenne de 4 $ à 5 $ sur chaque commande. 

De plus, n'oubliez pas le grand nombre de choix qui viennent avec des centaines de restaurants partenaires de DoorDash. C'est une sélection variée avec de nombreuses options alimentaires saines qui plairont à tous les palais et leur donneront le coup de pouce nutritionnel dont ils ont besoin pendant les journées chargées. 

En tant qu'administrateur de bureau, vedette des RH ou toute personne chargée de garder les employés heureux, DashPass est facile à gérer pour vous, avec peu ou pas de gestion requise de votre part. Vous configurez votre système en choisissant le nombre d'abonnements DashPass au bureau que votre entreprise subventionnera et en envoyant les adresses courriel de vos employés à DoorDash. Tout ce qu'ils ont à faire est de s'inscrire au service via le Portail de DoorDash au bureau

Démarrez avec DoorDash pour le travail 

DashPass au bureau peut faire partie d’un programme complet d’indemnités de repas qui peut également comprendre des dépenses de repas et des cartes-cadeaux alimentaires pour les employés. Grâce à DoorDash au bureau, vous pouvez personnaliser un forfait pour votre entreprise qui répond aux besoins de vos employés. Lorsque ce sera à nouveau l’heure du dîner, donnez à vos employés une raison de faire une pause dans leur bureau et de profiter des plaisirs d’un délicieux repas. 

Contactez-nous pour en savoir plus sur la façon de garder votre équipe heureuse et rassasiée, ou téléchargez notre ebook Le rôle de la livraison dans le nouveau paysage du travail pour découvrir comment la livraison de nourriture reconfigure notre façon de travailler.

Auteur(e)

Sara DeForest

Sara DeForest

Rédactrice-conceptrice